Меню


Бутерброды, Закуски

Брускетты с хумусом и сальсой из авокадо

Брускетта с хумусом и авокадо

Сегодня еще один рецепт брускетты с хумусом, теперь с авокадо. Точнее с сальсой из авокадо. Сальса – то мексиканский соус, как правило, из томатов. Но сейчас его готовят в разных странах и из разных ингредиентов. Его отличие от привычного нам соуса состоят в том, что он не однородный, компоненты обычно нарезаются крупными кусочками.

Что вам потребуется
  • цельнозерновой хлеб – 2 ломтика;
  • хумус – 2 ст.л.;
  • авокадо – 0,5 шт.;
  • красный лук – 0,5 шт.;
  • помидоры – 0,5 шт.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • зелень петрушки – 2-3 веточки;
  • лимонный сок – 1 ч.л.;
  • соль – небольшая щепотка.

Количество: 2 порции

Время приготовления: 10 мин.

Как быстро приготовить брускетту с хумусом и сальсой из авокадо

Брускетта с хумусом и авокадо
рецепт брускетты с сальсой из авокадо

  1. Хлеб лучше всего поджарить или подсушить. Делайте это так, как вам удобно или привычно: в тостере, в духовке, на сковороде.
  2. Кладу в чашу нарезанную мелким кубиком мякоть авокадо.
  3. Добавляю мелко нарезанный красный лук.
  4. Кубики помидоров. Лучше взять мясистые и после нарезания слить лишний сок.
  5. Добавляю мелко нарубленную зелень петрушки, 0,5 ч.л. лимонного сока и щепотку соли.
  6. Пропускаю через пресс 1 зубчик чеснока.
  7. Перемешиваю и сальса готова.
  8. На подсушенный хлеб намазываю хумус. Как я его готовлю, я показывала недавно, посмотрите по ссылке.
  9. Кладу сверху несколько ложек сальсы. И брускетта готова.

 

Вот так можно исполmзовать хумус для бутербродов, брускетт или сэндвичей. Мы в шутку называем хумус в таком случае диетическим маслом или майонезом. Когда хумус есть в холодильнике приготовить такие вкусные брускетты на завтрак не составит никакого труда. Пара минут и все готово!

Приятного вам аппетита!

Автор: Виктория С.

Распечатать
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
  1. Время приготовления:10 мин
  2. Количество порций:2
  3. Тип блюда:Закуски
  4. Кухня:Русская
  5. Пищевая ценность на 100 г:
    100 ккал (пока не определено)
Мы в социальных сетях

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты