Что приготовить из толстой части пекинской капусты? Вариант №2 – котлеты с пекинкой
Как я уже писала, раньше у меня возникали проблемы с использованием остатков кочана пекинской капусты (толстая часть). Для салатов она не подходит и приходилось проявлять фантазию. Первый вариант использования – вафли и оладьи я уже показывала. Сегодня второй – котлеты с пекинской капустой.
Что вам потребуется
- пекинская капуста (толстая часть) – 400 г;
- мясной фарш – 600 г;
- лук – 100 г;
- овсяные хлопья – 100 г;
- яйцо – 1 шт.;
- соль, перец – по вкусу;
- растительное масло для жарки.
Количество: 12-14 котлет
Как из фарша и пекинской капусты приготовить вкусные котлеты
- Салаты я всегда готовлю из макушки кочана, где листики тонкие и нежные. А толстую разрезаю на части, кладу в чашу блендера и измельчаю импульсами в крошку. Капусты у меня здесь 400 г.


- Лук нарезаю кубиком. Лука беру около 100 г. Выкладываю на сковороду с разогретым маслом и обжариваю, периодически помешивая.

- Параллельно измельчаю в чаше блендера 100 г овсяных хлопьев. Измельчаю до состояния мелкой крошки.


- Котлеты я буду готовить из свиного фарша. Но подходит, конечно, абсолютно любой. Выкладываю в фарш измельченную капусту, овсянку и обжаренный лук. Разбиваю 1 яйцо. Солю, перчу и добавляю сушеный чеснок. Свежий чеснок лучше не добавлять, он будет слишком доминировать.

- Вымешиваю фарш.

- Формую котлеты. Вес каждой котлеты около 100 г. Сформованные котлеты панирую в сухарях.


- Жарить котлеты буду в хорошо прогретом растительном масле.
Их так же можно и запекать в духовке при температуре 200°С в течение 30-35 минут, сбрызнув предварительно растительным маслом. - Сначала я обжариваю котлеты на большом огне с обеих сторон до образования корочки.

- Затем огонь убавляю до ниже среднего, закрываю сковороду крышкой и готовлю еще по 8-10 минут на каждую сторону. После чего можно снимать с плиты.

Котлеты с пекинской капустой и овсянкой получаются очень мягкими, рыхлыми, нежными и сочными. И это очень хороший способ использования толстой части кочана пекинской капусты.
Автор: Виктория С.
Приятного аппетита!
- Время приготовления:1 ч
- Количество порций:6
- Тип блюда:Горячие блюда
- Кухня:Авторская
-
Пищевая ценность на 100 г:
100 ккал (пока не определено) - Автор:Редактор сайта


Шницель из курицы – блюдо, которое всегда «в тему»
Луковые котлеты – маленькое кулинарное открытие
Комментирование закрыто