Меню


Вторые блюда, Запеканки

Без духовки! Запеканка из капусты с сосисками на сковороде

Запеканка из капусты на сковороде

Когда нет духовки (например, на даче) или нет желания включать ее в жаркую погоду, запеканку из капусты можно приготовить и на сковороде. Для сытости добавляю в нее сосиски.

Что вам потребуется
  • капуста белокочанная – 300 г;
  • сосиски – 3 шт.;
  • лук – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • томатный соус – 2 ч.л.;
  • сыр – 100 г;
  • яйца – 2 шт.;
  • соль, перец – по вкусу;
  • кориандр молотый – по вкусу;
  • растительное масло для жарки.

Как из капусты приготовить запеканку на сковороде

  1. Для запеканки беру 3 сосиски и нарезаю их кружочками.
  2. В сковороду наливаю растительное масло. Нагреваю и выкладываю сосиски. Обжариваю их, периодически помешивая, минут ы 3-4.
  3. Тем временем нарезаю кубиком одну луковицу.
  4. Натираю на крупной терке одну небольшую морковку.
  5. Сосиски поджарились, вынимаю их из сковороды.
  6. А в сковороду кладу лук и морковь. Обжариваю овощи, помешивая, до прозрачности лука.
  7. Добавляю 2 ч.л. томатного соуса. Можно положить 1 ч.л. томатной пасты. Продолжаю обжаривать еще 2-3 минуты.
  8. Пока лук с морковкой обжариваются, шинкую капусту. Для запеканки мне потребовалось 300 г белокочанной капусты. Я обычно беру капусту поздних сортов, молодая мне в горячих блюдах не нравится.
  9. Добавляю капусту в сковороду порциями. Когда одна порция станет мягче, добавляю следующую.
  10. Когда добавлю всю капусту, накрываю крышкой, огонь убавляю до умеренного и тушу, периодически помешивая, до мягкости капусты.
  11. Возвращаю сюда же сосиски. Солю, перчу по вкусу и добавляю немного молотого кориандра.
  12. Хорошо перемешиваю, снова закрываю и оставляю еще на пару минут.
  13. Тем временем натираю на мелкой терке 100 г полутвердого сыра.
  14. Разбиваю в миску и взбалтываю вилкой 2 яйца.
  15. Смешиваю яйца с натертым сыром.
  16. Заливаю этой смесью капусту и хорошо перемешиваю.
  17. Разравниваю лопаткой, накрываю крышкой и выдерживаю под крышкой 5 минут на умеренном огне.

 

Яйца запекутся, сыр расплавится, и тушеная капуста превратится в запеканку. Конечно, верх у нее не будет таким запеченным как из духовки, но все же форму запеканка держит и ее можно выложить из сковороды или даже накрыть тарелкой и перевернуть из сковороды на тарелку вверх дном. А донышко выглядит более румяным.

Запеканка хорошо нарезается на порции. Она сочная, сытная и вкусная.

Приятного вам аппетита!

Виктория С.

Распечатать
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
  1. Время приготовления:1 ч
  2. Количество порций:4
  3. Тип блюда:Горячие блюда
  4. Кухня:Авторская
  5. Пищевая ценность на 100 г:
    100 ккал (пока не определено)
Мы в социальных сетях

Комментирование закрыто